We hebben overleg gepleegd met ons team van gediplomeerde voedingsdeskundigen en diëtisten om u geïnformeerde aanbevelingen te doen voor voedingsproducten, gezondheidshulpmiddelen en voedingsproducten om u veilig en met succes te begeleiden bij het maken van betere voedings- en voedingskeuzes.We streven ernaar om alleen producten aan te bevelen die voldoen aan onze filosofie om beter te eten en toch te genieten van wat je eet.Nieuw bij CoolSculpting?Nou, het zal niet lang duren voordat je alles weet wat er te weten valt over deze niet-invasieve procedure.We namen contact op met Dr. Leyda Bowes, board-gecertificeerde dermatoloog en stichtend medisch directeur van Bowes Dermatology by Riverchase en CoolSculpting Center of Excellence in Miami, Florida om ons de primeur te geven over hoe CoolSculpting mensen helpt vet te verbranden.Volgens Bowes richt deze behandeling zich op en verwijdert ongewenst vet in je lichaam.Het is geworteld in het wetenschappelijke principe van cryolipolyse, dat werd opgericht door Dieter Manstein, MD, PhD en Rox Anderson, MD."[Cryolipolyse] legt uit hoe onder zeer specifieke en gecontroleerde lage temperaturen de natuurlijke dood van vetcellen zal plaatsvinden, zonder andere omliggende weefsels zoals huid, zenuwen en spieren te beïnvloeden", zegt Bowes.Onnodig te zeggen, cryo (koud) + lipo (vetweefsel) + lysis = vernietiging van vetcellen.Bowes blijft uitleggen dat dit de reden is waarom de procedure niet-invasief is en ongelooflijk succesvol in het verminderen van de hoeveelheid vet door je hele lichaam "met weinig tot geen downtime".Als je geïntrigeerd bent over hoe CoolSculpting je kan helpen vet te verbranden, lees dan verder voor meer informatie.En bekijk vervolgens de 6 beste oefeningen voor sterke en strakke armen in 2022, zegt trainer.Allereerst: CoolSculpting is zo populair geworden vanwege het feit dat "de eliminatie van de vetcellen op een gecontroleerde manier gebeurt en leidt tot natuurlijke celdood, zonder het trauma of de invasie van andere procedures", aldus Bowes.De beoogde vetcellen worden langzaam op "natuurlijke wijze" door uw lichaam verwijderd.6254a4d1642c605c54bf1cab17d50f1eCoolSculpting vereist ook geen specifieke voorbereiding of algemene anesthesie.Bowes merkt op dat het een "poliklinische" procedure is en vermijdt enkele van de negatieve bijwerkingen die mogelijk kunnen optreden bij anesthesie en sedatie.Gerelateerd: De 5 beste krachttrainingsoefeningen om snel vet te verbranden, zegt de trainerBowes zegt dat je voor een CoolSculpting-behandeling kunt gaan en daarna meteen weer aan het werk kunt gaan of diezelfde avond met vrienden kunt dineren!Om een ​​merkbare vermindering te zien, moet je meestal twee tot drie sessies doen voor elk deel van het lichaam dat extra vet bevat.Afhankelijk van hoeveel overtollig vet zich in een bepaald gebied bevindt, kunt u echter al na één behandeling een grote vermindering zien.Resultaten zijn meestal merkbaar na 3 weken of een maand, met maximale vetreductie twee maanden na de behandeling.Dus als je in juli naar een tropisch toevluchtsoord gaat, raadt Bowes aan om in april of mei CoolSculpting te doen om de resultaten te krijgen waar je blij mee bent.Je kunt CoolSculpting laten doen in vrijwel elk deel van het lichaam waar overtollig vet aanwezig is, inclusief de armen, boven- en onderrug, boven- en onderbuikspieren, lovehandles, dijen en het submentale gebied (onder de kin).Volgens Bowes is "CoolSculpting veel gunstiger voor het verminderen van vet in alle gelokaliseerde gebieden in het lichaam dan welk trainingsregime of dieet dan ook."Ze vervolgt: "Dit komt simpelweg omdat wanneer we een dieet volgen, we de grootte van elke individuele vetcel in ons lichaam verkleinen, maar het totale aantal vetcellen hetzelfde blijft. Daarom, als we ons dieet breken of ons voedingsregime veranderen, hetzelfde aantal vetcellen zal in omvang toenemen, wat leidt tot de zogenaamde rebound vetweefseltoename.In tegenstelling hiermee vernietigen we met CoolSculpting effectief vetcellen en na elke afzonderlijke behandeling heeft u 20 tot 25% minder vetcellen."Verwant: De 3 beste buikspieroefeningen om buikvet snel te verkleinen, zegt trainerBowes zegt dat een opmerkelijk aspect van CoolSculpting dat haar team heeft opgemerkt, het huidverstrakkingseffect is."In gebieden zoals de buik, als er een hangende of 'hangende' vetplooi is, zal CoolSculpting niet alleen het vet verminderen, maar ook helpen om dat deel van de buik strakker te maken en op te tillen. Dit kan een boost voor het zelfvertrouwen zijn , omdat we nu badpakken en strakke kleding kunnen dragen die we voorheen niet comfortabel voelden", vertelt Bowes.Naast het feit dat het een veilige en selectieve behandeling is om vet te verminderen, kan CoolSculpting helpen om eventuele vetasymmetrieën, zoals vetzakken, te egaliseren."In sommige gevallen kunnen er na liposuctie bijvoorbeeld gebieden zijn die ongelijk zijn of waar vetzakken achterblijven. CoolSculpting kan ons helpen de contouren en het algehele uiterlijk van ons lichaam te egaliseren door die specifieke gebieden aan te pakken en het eindresultaat er glad en glad uit te laten zien. zelfs", legt Bowes uit.Meld je aan voor onze nieuwsbrief!Meld je aan voor onze nieuwsbrief!Ontvang elke dag de beste voedingstips en dieetadviezenNu heb je elke dag het beste en nieuwste nieuws over eten en gezond eten in je inbox© 2020 Gegalvaniseerde Media.Alle rechten voorbehouden.EatThis.com is onderdeel van de AllRecipes Food Group